• --New-- Click here to Watch News channel online.
  • किशोरियों को शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ होना जरूरी- गोपाल रहेजा | Rubaru news
    Powered by Blogger.

    किशोरियों को शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ होना जरूरी- गोपाल रहेजा

    दतिया(Dr.RamjisharanRai) @www.rubarunews.com>> रोटरी इंटरनेशनल डिस्ट्रिक्ट 3053 के गवर्नर रोटे.हरीश गौर के निर्देशन से रोटरी क्लब ऑफ दतिया मिडटाउन के तत्वावधान में बालिका स्वास्थ्य परिचर्चा एवं स्वास्थ्य जागरूकता सेमीनार के साथ ही रोटरी विंस प्रोग्राम का आयोजन शासकीय महारानी लक्ष्मीबाई कन्या उ.मा.वि. दतिया में किया गया। कार्यक्रम के आरम्भ में महिला प्रखर नेत्री सुश्री सुषमा स्वराज के आकस्मिक निधन पर उन्हें विनम्र श्रद्धांजलि देते हुए 2 मिनिट का सामूहिक मौन रखा गया।                        
    आयोजित कार्यक्रम में मुख्यअतिथि रोटरी डिस्ट्रिक्ट 3053 के अस्सिस्टेंट गवर्नर रोटे. गोपाल रहेजा रहे।कार्यक्रम का संयोजन डॉ. निधि अग्रवाल, स्त्री रोग विशेषज्ञ एवं सहा. प्राध्यापक मेडीकल कॉलेज दतिया द्वारा संपन्न हुआ। इस दौरान शा.म.ल.बा.के.उ.मा.वि. दतिया के प्रभारी प्राचार्य डॉ अनिल दुबे व डॉ.कृति सामनानी दन्त रोग विशेषज्ञ की सराहनीय भूमिका रही।
                               कार्यक्रम का शुभारंभ क्लब सचिव रोटे. रामजीशरण राय द्वारा अतिथियो एवं उपस्थित सभी का परिचय कराते हुये स्कूल प्रबंधक को इस आयोजन पर धन्यवाद देते हुए कहा कि इस सेमीनार में स्वास्थ्य जागरूकता के साथ रोटरी की विंस कार्यक्रम के बारे मे बताया जायेगा। जो सबसे अच्छी सकात्मक पहल है।
                              कार्यक्रम में स्वागत भाषण क्लब के मानद सदस्य रोटे. मनोज द्विवेदी द्वारा दिया गया साथ ही उनके द्वारा क्लब की अब तक सम्पन्न हुई गतिविधियों पौधरोपण, ब्लड कैम्प, स्वीप, मजदूर दिवस, पल्स पोलियो, स्वास्थ्य शिविर, जनजागरूकता की व्यापक जानकारी दी गई। क्लब कोषाध्यक्ष रोटे. तनमय मिश्रा ने रोटरी के उद्देश्य एवं दतिया मिडटाउन का परिचय दिया। 
                               कार्यक्रम के मुख्य अतिथि रोटरी डिस्ट्रिक्ट 3053 के अस्सिस्टेंट गवर्नर रोटे.गोपाल रहेजा ने कहा कि किशोरियों को शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ्य होना जरूरी है। स्वस्थ शरीर ही है जिसमें स्वस्थ्य मस्तिष्क रहता है। अगर हम स्वस्थ हैं तो हम बेहतर तरीके से काम कर पाएंगे, बेहतर सोच सकेंगे, बेहतर रह सकेंगे और जीवन नामक इस उपहार का आनंद उठा सकेंगे।अच्छा स्वास्थ्य तभी प्राप्त किया जा सकता है जब हम हर दिन कम से कम एक शारीरिक गतिविधि करें, स्वस्थ खाना खाएं, कोशिश करें पर्याप्त सोने की, अपने आप को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त पानी पिएं, जल्दी उठें और योग करें। 
                             कार्यक्रम की अध्यक्षता कर रहे रोटे. पंकज जड़िया ने बताया कि स्कूल की छात्राये स्वस्थ्य एवं जागरूक रहे व स्वयं आत्मनिर्भर होकर योग्य बने। समाज के सभी वर्गों को जागरूक करना क्लब के प्रयास है। क्लब समय समय पर स्वास्थ्य शिविर, सेमिनार, जनजागरूकता, स्वच्छता अभियान जनहित के कार्य करता रहेगा।
                         कार्यक्रम संयोजक डॉ. निधि अग्रवाल ने  स्वास्थ्य जागरूकता सेमीनार में स्कूली छात्राओं को स्वास्थ्य संबंधित अनेक जटिल सवालों को प्रोजेक्ट्रर के माध्यम प्रस्तुतिकरण कर जागरूक किया गया उन्होंने स्कूली छात्राओं को स्वस्थ्य रहने के टिप्स दिये। जिससे भविष्य में पड़ने बाली परेशानी से बचा जा सकता है।
                       स्रोत व्यक्ति डॉ.कृति सामनानी दन्त रोग विशेषज्ञ ने छात्राओं को बेहतर स्वास्थ्य हेतु प्रभावी प्रस्तुतिकरण किया।शिक्षाविद रोटे. स्वाति श्रीवास्तव, रोटे. इन्दु श्रीवास्तव द्वारा भी छात्राओं को स्वास्थ्य संबंधित टिप्स दिये साथ ही हाथ धोने के चरण बताए। 
                       रोटे. डॉ. दिनेशसामनानी ने रोटरी विंस के  सरल तरीके अपनाने की अपील की। कार्यक्रम में प्रभारी प्रधानाध्यापक डॉ. अनिल दुबे ने स्कूली छात्राओं को योग के महत्व के बारे मे  बताया कि योग स्वस्थ्य जीवन की पद्वति है। योग जीवन को स्वस्थ्य रखता है।योग से शारीरिक, मानसिक, शांति प्राप्त होती है।अवसान योग पर विस्तृत चर्चा करते हुये।अष्टांग योग के आठ अंग हैं- यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि की जानकारी दी। योग न केवल शरीर को स्वस्थ्य करता है बल्कि योगिक, मानसिक, आध्यात्मिक, बौद्धिक, क्रियाओं के माध्यम से विद्यार्थियों का विकास होता है।जिससे उनकी याददाश्त शक्ति व उपलब्धियो मे सहायक होती है। अंत मे कार्यक्रम का आभार क्लब अशोक सोनी द्वारा किया गया।

    Share on Google Plus

    About www.rubarunews.com

    This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
      Blogger Comment
      Facebook Comment

    0 comments:

    Post a Comment